Жизнь после 45
Дата создания: 12.01.2024
Автор статьи:
Менопауза – естественный и по-своему прекрасный период зрелости. Да, у гормональной перестройки организма неприятные проявления, однако, поддерживать хорошее самочувствие – в наших силах
Как это сделать, рассказывает врач гинеколог-эндокринолог, репродуктолог «Тульского центра диагностики и лечения» Элисса Алексеевна Овчарук.
Климакс – это естественный процесс угасания функции яичников, с которым рано или поздно сталкивается каждая женщина. В этот период снижается выработка женских половых гормонов, что сказывается на всем организме. Изменения не самые приятные, но их можно держать под контролем и замедлять до определенной степени. Если вовремя обратиться за помощью, то женщина сможет избавиться от многих неприятных симптомов и сохранить высокое качество жизни.
Как распознать климакс
Время наступления климакса, как и степень остроты его проявлений, могут значительно отличаться у разных женщин. Тем не менее, все женщины после 45 лет сталкиваются с такими типичными симптомами менопаузы как:
- Нерегулярность, урежение менструаций, а впоследствии – полное прекращение менструальных кровотечений;
- Появление «приливов» жара к лицу;
- Набор веса;
- Снижение тургора кожи, появление и быстрое углубление мимических морщин;
- Перепады настроения, плаксивость, раздражительность;
- Слабость, упадок сил, апатия;
- Изменения в половой сфере: сексуальное влечение снижается; появляется сухость во влагалище;
- Возможно повышение артериального давления, появление болей в сердце;
- Недержание мочи, дискомфорт или даже боли при мочеиспускании;
- Кости становятся все более хрупкими и ломкими. Могут появляться боли в позвоночнике и суставах.
Кто поможет
Первый врач, к которому нужно обращаться при климаксе, это гинеколог-эндокринолог. Он проведет опрос и осмотр для оценки изменений в организме женщины, а также назначит ряд исследований:
- опрос, сбор анамнеза,
- гинекологический осмотр, включая кальпоскопию,
- УЗИ органов репродуктивной системы и молочных желез,
- по ситуации – забор мазков на анализы, крови (в т. ч. анализов на женские половые гормоны).
Если пациентка имеет жалобы со стороны мочевыделительной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной системы или любых других, может быть проведено дополнительное обследование, в том числе консультации узких специалистов.
По результатам обследования подбирается индивидуальная схема лечения, которая во многих случаях включает в себя гормональную заместительную терапию эстрогенами и препаратами прогестерона, специальная программа питания, а также поддерживающее лечение.
Профилактика симптомов менопаузы
Лечение и профилактика менопаузы не только дают возможность пациентке почувствовать себя значительно лучше, но еще и замедляют процессы старения, сохраняя женщине цветущий вид и высокую активность на многие годы вперед.
Укрепление мышц тазового дна
Это уникальная БОС-терапия. Ослабление мышц тазового дна и опущение внутренних органов, такой побочный эффект доставляет сильный дискомфорт, однако лишь 12 % женщин не стесняются обратиться к врачу. Самая социально значимая проблема – пролапс органов малого таза: опущение матки и стенок влагалища, проявляющее себя эстетической неудовлетворенностью и диуретическими симптомами (недержание мочи). Кроме того, возникает дискомфорт в сексуальной сфере (во время полового акта наблюдаются сухость, жжение, синдром широкого влагалища, вагинальные звуки; рецедивирующие кальпиты и вульвиты, циститы). Все это неизбежно приводит к неудовлетворенности обоих партнеров качеством сексуальной жизни, нарушению гармонии в паре.
Сейчас существуют передовые медицинские техники для восстановления интимной зоны, и про оперативное вмешательство можно забыть. Реабилитация и профилактика этих деликатных проблем способны привести в норму эстетическое и физическое состояние органов малого таза.
«Уропроктокор» – это аппаратно-программный комплекс, терапевтическое действие которого основано на биологической обратной связи (БОС). БОС-терапия – возможность непрерывного компьютерного анализа физиологических реакций и их коррекции с помощью управления стимулами. «Уропроктокор» предназначен для восстановления и улучшения функции мышц тазового дна, в первую очередь, сфинктеров (прямой кишки, мочеиспускательного канала, уретровагинального сфинктера у женщин). «Уропроктокор» развивает навыки контроля за работой этой группы мышц, что позволяет добиться устранения симптомов и значительного улучшения качества жизни.
Он используется для лечения стрессового недержания мочи, нарушений мочеиспускания, синдрома хронической тазовой боли, цисталгии, реабилитации в послеродовом и послеоперационном периодах, купирование климактерических расстройств.
Специальные датчики вводятся во влагалище. Компьютер обрабатывает поступающие сигналы и информирует пациента о том, как работают его мышцы тазового дна, посредством просмотра любого интересного фильма. Фильм показывается только тогда, когда регистрируется необходимый уровень мышечного напряжения, а стоит пациенту расслабиться, как картинка пропадает. Таким образом, включается мотивация, это помогает достигать максимального клинического эффекта. Первые несколько процедур проходят под контролем специалиста. Требуется курсовое лечение, положительный результат заметен после 3-5 процедур.
Эстетическая гинекология
Эстетическая гинекология в нашей клинике — это малоинвазивные и амбулаторные процедуры, направленные на улучшение качества жизни женщины. Лазерный лифтинг влагалища основан на ускоренном обновлении и омоложении клеток слизистой оболочки за счет глубокого прогрева ткани, без нарушения ее целостности. В результате такого воздействия происходит быстрое сокращение коллагеновых волокон фасции, выстилающей стенки таза, ткани сжимаются и уплотняются, активируется процесс восстановления уже имеющихся белковых волокон и образование молодого коллагена.
При лазерном омоложении интимной зоны используются препараты для местного обезболивания. Вся процедура проводится амбулаторно, но по времени это занимает не более получаса в гинекологическом кресле. Во время манипуляции используется внутривагинальная насадка с лазерными лучами. Таким образом, увлажняется и восстанавливается слизистая оболочка всего влагалища.
Методика лазерного омоложения интимной зоны запускает процесс скорейшей регенерации и восстановления тканей, активизирует кровообращение во внутренних половых органах и стимулирует обменные процессы. Результат от процедуры виден уже после первого сеанса. Количество процедур, чтобы омолодить свою интимную зону и избавиться от мелких и неприятных дефектов, определяет специалист. Иногда врачи проводят до 4-х сеансов с перерывом в несколько месяцев, в самых запущенных случаях.
Помните! Жизнь после 45 только начинается! Не отказывайте себе в удовольствии жить полной, активной, насыщенной жизнью, обращайтесь к специалистам и регулярно проверяйте свое здоровье.
ВАЖНО
Чем раньше женщина сделает выбор в пользу гормональной терапии, она не только уберет симптоматику менопаузы, но и поможет в целом своему организму. Персонализированная менопаузальная терапия наряду с соблюдением здорового образа жизни (нормализация массы тела, сбалансированное питание, адекватная физическая активность, отказ от курения и злоупотребления алкоголем) – основа здоровья женщин с менопаузальными расстройствами.
При менопаузальной терапии уменьшается проявление таких симптомов: приливов, потливости, сухости влагалища, приступов сердцебиения, плаксивости, раздражительности, бессонницы, депрессивных состояний. Оказывается положительное влияние на липидный профиль крови, ремоделирование костной ткани. Кроме того, как системные, так и местные эстрогены положительно влияют на состояние кожи, увеличивая содержание коллагена в ней, и тем самым ее толщину, эластичность и увлажненность. Женщина выглядит моложе, кожа подтягивается, морщинки исчезают! Помогите своему организму продлить молодость и здоровье!
Запишитесь на консультацию к гинекологу по телефону +7 (495) 266-53-66! Регулярные осмотры и своевременная диагностика помогут предотвратить серьезные заболевания и поддержать ваше женское здоровье на высоком уровне.
Получите профессиональную консультацию в комфортной обстановке в нашем центре по адресу г. Тула, улица Металлургов, 108. Заботьтесь о себе — ваше здоровье в ваших руках!